黄灯闪 3秒。黄灯的主要作用是警示驾驶员信号即将变换，提醒车主在通过路口时要进行减速，以免因车速过快而闯红灯，从而危及自己和他人的安全。

为了避免交通超速处罚，可以采取以下措施：提前了解限速规定在出发前，通过导航软件、交通广播或官方网站了解即将行驶的路段的限速信息。注意观察路边的限速标志，确保自己的行驶速度在限速范围内。集中注意力驾车时保持注意力集中，时刻关注车速表，避免因分心而超速。避免在驾驶过程中使用手机或其他电子设备，以免分散注