秋葵的功效和韭菜类似，对于男人来说都是营养丰富的保健蔬菜，甚至还有“蔬菜之王”的美誉。秋葵比较喜欢温暖的气候，很怕霜冻，因此播种多在春季进行。南方地区一般4-6月初就可以播种了；北方地区相对较晚，一般4月底至5月初才开始播种。

一、 秋葵什么时候播种

目前秋葵在国内南北方都有栽培，南方一般第一次是在4-6月初进行播种，7-10月就可以收获；第二次是8月份，到11月份才能收获。而北方就要相对晚一些，一般4月底至5月初才开始播种。在一些比较寒冷的地方，一般采用温室或大棚进行育苗，如果是这种情况，播种的时间可以提前到3月份。其整个是生育期大概120天，只要合理安排这个时间，避开霜期基本都是可以的。

二、种植

秋葵的适应能力很强，绝大多数的土壤都能种植。为了确保秋葵的产量，最好是种植在土层深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土或砂壤土。

1、催芽播种

先把种子晒一下，然后挑选出饱满的、颗粒大的种子，用水浸泡12个小时，之后再用湿布包裹着放置在25～30℃的环境中进行催芽。每天坚持要用清水冲洗一下，等到三四天以后，有六成以上的种子发芽了，就可以及时播种了。

2、整地做畦

播种之前，要先对种植地整地施肥,选择地势较高、地形平坦的地方进行栽种。种植前先要将其深耕，并且施足底肥，为植株生长提供充足的养分。可以使用腐熟了的农家肥，亩施肥5000公斤、复合肥20公斤，然后开沟做畦，宽度为200厘米，每畦有四行，大行为70厘米，小行为45厘米，之后就可以进行播种了。最好采取穴播的方式，先浇水，后播种，每穴放入三四粒种子，再覆土2厘米左右。如果是育苗移栽的话，催芽之后就要进行播种，保持床土温度在25℃左右，四五天就能出苗，一个月以后就可以定植了，建议大家挑选壮苗定植，每穴两株。

三、田间管理

秋葵出苗后每周需要浇一次水，如果是雨季，可以减少浇水，同时注意排水，及时做好中耕除草和间苗的工作。每穴只要保留两株长得健壮的苗就行，其他的小苗、弱苗和病苗都要去掉。植株生长到30厘米高的时候，给它追一次肥。追施尿素为宜，每亩施肥6～7公斤即可。另外还需要注意，到夏季的时候因为经常有暴风雨天气，为了避免秋葵植株倒伏，最好是对其支架，同时还要及时将各节老叶和侧枝及时摘掉，以便于其采光和透风，减少病虫害。当秋葵的植株长到50厘米左右的高度、真叶7～9片时就会开始结果了，这个时候还需要追施一次重肥，每亩施复合肥50-60斤左右，这样更有利于提高其产量。注意，秋葵的采收期是非常长的，有些品种能达到两三个月。

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