行为改变主要包括以下方面：知识的改变通过读书、学习、听报告、看文件报纸、个人进修和信息交流等途径来改变人的知识结构，使人认识到改变行为的必要性。态度的改变态度与知识不同，它是人们对事物的评价倾向，与人们的认识不可分割。态度的改变常常受到集体、亲友、朋友等态度的影响，并且要经过一个服从、认同、同化的变