在地板上睡觉时，选择合适的铺材可以提升睡眠的舒适度和健康。以下是一些建议：小牛皮毛毯或普通棉被如果天气热且不怕地板硬，可以直接铺床席子睡觉，这些都是可以的。榻榻米榻榻米是用蔺草编织而成的一种特殊风格的铺地材料，适用于卧室、多功能客厅和书房等处。如果冬天使用，可以减少疾病的发生，解决了地板湿气大的问题